お客さまの声

カウンセリングを受けるまでは、どうして自分だけが周りとなじめないんだろう、どうしてあの人は出来るのに自分は出来ないんだろう、と他人と自分を比較して孤独感や劣等感を抱いたり、あの人はこの位やっているのだから自分はそれ以上に頑張らなければあの先生はなかなか良い成績をくれないから時間を掛けてでも提出物や成果物のクオリティをあげないと、など、自分の心身の限界を考えずに頑張った結果、大きく体調を崩してしまう日々が続きました。

カウンセリングを受けてからは、自分が何を考えているのか、自分の心身の限界はどこなのか、自分が何をストレスとして感じるのかを頭の中で整理できるようになり、ストレスとどう向き合っていくか、今の自分の目標を達成するには何が必要でそれが自分にとって負担になりすぎていないかどうかが明確になったことで、今まで感じていた不安感や自分への追い込みの掛け過ぎが少なくなり、生き辛さが大きく緩和されました。今では自分の気持ちのバランスを上手くコントロールできるようになり、楽しく学校生活を送れています。

最初通い始めた時は、子育てと仕事に自分を見失っていました。周りに巻き込まれ、周りに気を遣って、周りの期待に答えようとしてうまくいかず、いつも何かに追われ、疲れ果てていました。自分が何をやりたいかもわからなく、不安と焦りで居場所がなくなっている感覚でした。

カウンセリングを受けるようになってから、自分に意識が向くように、自分に向き合い、トレーニングしました。

自分の思考は、幼少期の親との関係や環境、トラウマ、固定観念により、複雑に絡み合って、身動きが取れない状況まで追い詰められていたのです。上っ面だけで、何をやってもうまくいかないことも当然の結果でした。それをひとつひとつ紐解いていくと、私が本当に心地よいこと、不快なことがわかるようになり、どうしたいかを自分で判断できるようになりました。

今では、職場を変え、より私がやりたいこと、得意なことに注力し、意欲的に仕事ができるようになりました。物事を実現するスピードが早くなり、達成感を得てまた次の物事に取り組めています。家族や同僚とのコミュニケーションも、スムーズに行くようになり、人間関係に疲れることが少なくなりました。何が起きても動じることはなく、無駄なエネルギーを使わなくなりました。

カウンセリングの終盤には、子供のためでもなく、家族のためでもなく、私自身のために生きていきたいと思えるようになりました。残りの人生も、子育ても、仕事も楽しみで仕方がありません。

Makiko先生に出会えて、本当に良かったです。

ありがとうございました。

セッションを重ねるうちに、いかに自分の思考や行動が無意識のうちにパターン化しているか、いかに自分の思い込みによって本来の自分を発揮できていないのかということがよく分かり、私にとってヒプノカウンセリングは「自分を知る」最良のツールになりました。

思い込みから自分を解放することを意識するようになってから、体調や感情に振り回されることも少なくなり、何よりも自分を大切にできるようになってきたと感じています。

Makikoさんのセッションを受けさせていただくまでは、人の意見や顔色に左右され、自分がどうしたいかも分からないまま色んな事に傷付き流されながら生きていました。

Makikoさんに導いていただき、自分では気付いていなかったトラウマや幼かった頃の自分を思い出し、傷付いていた心を癒すことができ自分を認める前向きな気持ちを持てるようになりました。

また、凝り固まった思考パターンを意識して改善することで、落ち込むようなことがあってもすぐ自分で立て直すことができるようになりました！　この凝り固まった思考パターンは長い間自分では気付くことが難しかったのですが、Makikoさんに教えて頂いて、今はこのパターンに入ってしまった時にすぐ気付けるようになりました。

これまではずっと見えない敵と戦いながら未来を心配しながら生きていましたが、今ではやりたい事がたくさん見つかり、色々なことに挑戦する自分を楽しんで毎日過ごしています。

自分を見つめ直し認めることにより、他人の存在も認められるようになってきて、子ども達や周りの人達との関係にも大して悩まなくなりました。

これからは自分の足でしっかり立って、自分の本当の気持ちに正直に、人生を味わっていけそうです。

何より、毎回素敵なMakikoさんと会って話すのが楽しくて、パワーを沢山いただきました！　途中、自分に向き合う時に迷ったり辛い時期もありましたが、Makikoさんの心強い励ましやメッセージに救われました。

自分を変えたい気持ちを持って、思い切って飛び込んで良かったです！　本当にありがとうございます！

これからも、よろしくお願いします。

私がヒプノカウンセリングを受けて一番強く感じるのは、思ったことが現実化するスピードがとても早くなったことです。

しかも良い流れと良い巡り会わせが加算されながら現実化していることに、自分自身、とてもビックリしております。

ビジネスにおいて、スピードはとても大切なことです。しかも、そのスピードに良い流れが加算されることで、素晴らしい方々との出会いや新しいビジネス展開が広がっております。

また、自分のいる立ち位置が良く見極められるようになったので、不安や焦りが無くなり、どっしりと構えられるようになりました。

経営していると不安や焦り等々が多々ございますが、このヒプノカウンセリングのおかげで、本当の自分に出会えたような気がしております。

これからは、この素晴らしいカウンセリングを、一人でも多くの方々にお伝えして行きたいと思っております。

私はうつ病と診断されて仕事を休職し、治す為に通っていた鍼灸の先生からのご紹介でMakiko先生に出会いました。

体調を崩してからは疲れやすく一時期は家事も子供達の世話も出来なくなりました。不眠、不安な思考、パニック発作や分離不安を経験し、精神科に行っても何も解決しない事を知りました。

そしてこの不調をもっと良くしたいという気持ちでヒプノカウンセリングを受ける事に決めました。

初めに質問された生まれた場所を伝えると、先生とゆかりのある場所である事がわかり不思議なご縁を感じました。

そして、「病気ではない」と言って先生のご経験も話してくださり、病院では得られなかった、きっと良くなるという希望を持つことが出来ました。

Makiko先生は私の話すことから私の無意識の考え方や感じていることなどを引き出してくださり、自分ではわかっていなかった自分を知っていく事ができました。

私の場合は今まで「他人軸」であったのが少しずつ「自分」にフォーカスするようになってきました。

自分を否定する考え方が変わっていき、憑き物が取れたように感じることもあります。

ヒプノセラピーでは今まで思い出さなかった事を思い出す事もあって、何回か受けるうちにじわじわと自分の物の見方や本音がわかっていく感覚があります。

そうして不思議とだんだん頭と体がスッキリして、体調と思考が連動していることを実感しました。

まだまだ途中ではありますが、今では通い始めた半年前に比べて活動できるようになり、だんだん体も気持ちも楽になって、前に進んでいる実感があります。

何より、いつも先生とお話しした後は元気になって帰れます。

いつも真剣に、そして明るく笑いの絶えない時間を過ごさせて頂きありがとうございます。

私は、自分に合う仕事が見つからない事で悩んでいました。主人とは別居中だったため、本気で一生できる仕事を探しておりました。そんな時、Makiko先生に出会いました。2度目にセラピーに伺った時に  貴女は小説家に向いてますね  と言われて、ハッとしたことがあったのです。大学時代に演劇の授業でシナリオを夢中で書いたことを。元々書くことが好きだった事を思い出させてもらえました。

私の中の開かずの部屋の鍵をそっと入れてくれた、そんな素敵な先生です。作家という道を開いてくれて、ありがとうございました。

ヒプノカウンセリングの事は、Makikoさんから直接伺って初めて知りました。

トラウマを取り除いていく、と聞くとピンと来ない部分がありましたが、実際にカウンセリングを受けると、不安な事や、これからこんな事が起こったらどうしよう、と考える必要のない部分に頭を使っていた事、他人の意見や環境などに振り回され、いつのまにかその現状が自分の意見だと認識し、本来の自分、本当に考えている事など深層心理をきちんと理解せず、自分自身と向き合えているつもりになっていた事に気付きました。

まだ５回目ですが、自分が本当に向き合うべき事、自分が今後どうしていきたいのか、少しずつ明確になってきています。

ヒプノカウンセリングは、自分が進みたい方向へ進める様に、そしてなりたい自分になれる様に道筋を作ってくれるものだと思っています。

カウンセリングと言うとネガティブな印象を持たれる方もいるかもしれないですが、心を整える手段を持つ事は、今後の自分にとって必ず強みになります。何か迷いが出た時や、不安定になる時、そんなタイミングで自分を客観視出来ると、冷静な状態を保ち正確な判断が出来ます。これは、人間関係、仕事においても必ず必要な事です。

１回で全てが改善される訳では無いですが、回数を重ねる事で自分自身の変化に気付けます。

今、投薬で心の不安を解消されている方もおられますが、自分自身ときちんと向き合い、自分を知る事で解消される事がたくさんあります。

不安が消えない方、ぜひヒプノカウンセリングをおすすめしたいです。

変化を感じれるまで１年くらいかかったので、ずっと不安でした。

でも除々に色々と変わっていくのがわかりました。始めは体調の変化で、毎日あっためまい、耳鳴りが気づいたらほとんどなくなっていました。

イライラする時間も激減しました。

一番大きな嬉しい変化は、20年以上ある人に抱いていた負の感情がその人の事を考えても何も感じなくなっていたことです。20年以上経っても夢に出てくるほど苦しんでいたのですが今は出てこなくなりました。

まだ完全に良くなってはいないので、先生に頼らなくても大丈夫になるまで、先生のようになれるまで、努力し続けます。

負のループに入り込み、何ごとにも前向きになれず、長いトンネルの中にいた私をうまく誘導して引っ張り出してくれています。

今では、ポジディブに、前向きに考えることが出来るようになり、自然に笑顔が出るようになりました。

Makiko先生のヒプノカウンセリングは、いい道標であり、とても心地よい、大切な時間です。

ありがとうございます！